ขิง: ประโยชน์และวิธีใช้สมุนไพรพื้นบ้าน
ขิงใช้แก้ท้องอืด คลื่นไส้ ช่วยย่อย นำมาทำน้ำขิงหรือใส่ในอาหารได้
อ่านเพิ่มเติม
ขิงใช้แก้ท้องอืด คลื่นไส้ ช่วยย่อย นำมาทำน้ำขิงหรือใส่ในอาหารได้
อ่านเพิ่มเติม
ขมิ้นใช้เป็นสีและสมุนไพรในอาหาร มีสรรพคุณด้านการย่อยและต้านการอักเสบ ใช้ในปริมาณที่เหมาะสม
อ่านเพิ่มเติม
การเลือกกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดหวานมันเค็ม เพิ่มผักผลไม้และน้ำสะอาด จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงในระยะยาว
อ่านเพิ่มเติม
สรุปแนวโน้มเกษตรอินทรีย์และแนวทางปฏิบัติที่หน่วยงานและเกษตรกรนำไปใช้ในปี 2026 ทั้งการปลูกพืชและการจัดการดิน
อ่านเพิ่มเติม
โครงการ OTOP และผลิตภัณฑ์ชุมชนยังคงเป็นเครื่องมือสำคัญในการส่งเสริมรายได้และภูมิปัญญาท้องถิ่น อัปเดตแนวทางและตัวอย่างที่ชุมชนนำไปใช้ในปี 2026
อ่านเพิ่มเติม
ต้มยำกุ้งน้ำใส รสเปรี้ยวเผ็ด เครื่องเทศหอม ใส่กุ้งสด เห็ด และมะเขือเทศ
อ่านเพิ่มเติม